Die Hot-Stone-Massage ist eine spezielle Kombination aus wohltuender Ganzkörpermassage mit hochwertigem Öl und der tief gehenden Wirkung erwärmter Massagesteine. In der Regel kommen schwarze Basalsteine vulkanischen Ursprungs zum Einsatz, die im Wassserbad auf 50-60 °C erhitzt werden. Die Steine haben unterschiedliche Formen und sind unterschiedlich groß, damit sie sich jeder Körperregion anpassen können.

• Durch die Intensive Wärme dringen die Steine über die Haut in tiefe Gewebschichten bis zur Muskulatur. Dadurch verbessert sich die Dehnbarkeit von Sehnen, Bindegewebe und Muskulatur.
• Durch die warmen Steine werden die Blutgefäße erweitert. Dies verbessert die Durchblutung, sodass die Zellen besser mit Sauerstoff versorgt werden.
• Der Gewebsstoffwechsel und der Lymphfluss werden angeregt. Dadurch können Schlackenstoffe besser abtransportiert werden
• Lösung von Muskelverspannungen und -verhärtungen
• Die Wärme wirkt beruhigend auf das Nervensystem
• Es kommt zu einer tiefen Entspannung und zur Linderung von stressbedingten Symptomen wie Kopfschmerzen oder Schlaflosigkeit.
• Die Hot-Stone-Massage eignet sich besonders bei Patienten mit Gelenkbeschwerden oder Rückenschmerzen. Auch Menschen die unter kalten Händen und Füßen leiden, profitieren von der Hot-Stone-Massage.

• bei Schwangerschaft
• Herz-/Kreislaufbeschwerden
• Gefäßerkrankungen
• Krampfadern

Sie benötigen wie bei allen anderen Massagen nur ein großes Handtuch.

Um die entspannende Wirkung möglichst lange zu erhalten, empfehlen wir sich nach der Behandlung eine Auszeit zu nehmen.